秋天有什么应季水果 适合秋天吃的6种应季水果
现在市面上的水果很多都是反季水果,其实,吃水果最好还是吃应季的比较好,现在已经进入秋季,秋季是丰收的季节,很多水果也在秋季收获,那么大家知道秋天有什么应季水果?现在小编为大家介绍适合秋天吃的6种应季水果,一起来了解一下吧。 适合秋天吃的6种应季水果 1、柿子
第一种是甜美可口的柿子。这个季节的柿子已经完全熟透,口感非常柔软,而且甜而不腻。如果你喜欢甜食,一定不能错过这道美味佳肴。柿子的种类也是多种,比如脆柿,软柿,软柿里面又分为多种,比较火的还得属脆柿了。 2、秋月梨
第二种是香甜可口的秋月梨。秋梨的口感非常细腻,而且水分非常充足,可以好地滋润喉咙。如果你感冒或喉咙痛,这道水果绝对是你的救星。我推荐大家尝试一下这款秋梨,会让你感到惊喜的! 3、冬枣
第三种是营养丰富的冬枣。有句话说得好一日吃仨枣、终生不显老,而且冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P,对于健全毛细血管、维持血管壁弹性有益,特别是冬枣中的维生素P,有助于降低血压。 4、柚子
第四种是口感鲜美的柚子。柚子是这个季节的明星水果,它的口感非常清新,而且富含维生素C和纤维素。如果你想保持健康,这道水果绝对是你的不二之选,我个人比较喜欢红心柚,哈哈哈。 5、葡萄柚
第五种是口感清新的葡萄柚。葡萄柚的口感非常清爽,而且富含维生素C和纤维素。如果你想保持好身材,这道水果绝对是你不错的选择。 6、无籽黑葡萄
第六种是香甜可口的无籽黑葡萄。它含有丰富的色素类物质,例如:原花青素、叶绿素等,这类物质具有很强的抗氧化性,相比浅色葡萄来说,黑葡萄还含有更加丰富的维生素C,可以增加人体的抵抗力。
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