便捷通道: 注册 登录>>> 投稿发布>>> 在线搜索

           今日油价 | 降水分布 | 在线地图 | 卫星云图 | 台风预报 | TAG标签

当前位置:悠悠天气网 > 新闻资讯 > 近期南方持续湿冷 明后天切换干冷模式

近期南方持续湿冷 明后天切换干冷模式

作者:sansan  发布:2024-12-12 22:36:50   悠悠天气网   网址:http://www.uutqw.com/news/57844.html

据网络资讯,近期,南方地区迎来了多雨天气,湿冷感愈发强烈。12月12日清晨,受冷空气侵袭,南方多个城市的气温创下了立冬以来的新低,且伴随着高湿度,使得湿冷感更加显著。

近期南方持续湿冷 明后天切换干冷模式

寒冷

在冷空气的作用下,南方多地气温纷纷刷新立冬后的最低记录。例如,合肥的气温降至-2.3℃,武汉为-0.5℃,贵阳更是首次跌破0℃,达到-0.3℃。同时,杭州、长沙的气温也分别只有2.7℃和3.1℃,即便是相对较暖的南宁,气温也仅维持在9.9℃的低水平。值得注意的是,武汉在气温跌破冰点的同时,相对湿度更是高达90%以上,湿冷感异常强烈。

为何湿冷天气会让人感觉更加寒冷呢?中国据网络资指出,这主要是因为冷空气南下时,冷暖气团的交汇往往会引发大范围降水,降水和降温同时出现,加剧了寒冷感。此外,人体对冷热的感知不仅与气温相关,还受到湿度和风速的影响。在低温且湿度大的环境中,空气中的水汽会吸收身体的热辐射,加速热量散失,使得体感温度更低。

展望未来三天,冷空气将继续东移南下,为南方地区带来大范围降温。江淮、江南中东部、华南东部和云南东部等地的降温幅度可达6至8℃,局部地区甚至超过10℃。随着冷空气的推进,最低气温0℃线将南移至长江中下游至贵州中北部一带,多地将继续刷新立冬以来的气温记录。

不过,好消息是,虽然明后天南方地区的降温依然显著,但湿冷的“魔法攻击”将有所缓解。随着这股较强冷空气的东移南下,南方大部地区的水汽条件将转差,阴雨天气将逐渐停歇,天气转晴,湿度也将明显下降。以杭州为例,从14日开始,最小相对湿度将降至30%左右,湿冷感将得到有效缓解。但需要注意的是,最低气温也将首次跌至0℃以下,仍需做好防寒保暖工作。

近期南方持续湿冷 明后天切换干冷模式

阴雨天气

湿冷天气需要注意什么

配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿,保持干燥。

人体的热量大部分都是从头部散发的,所以怕冷的人不能硬抗,特别是老人和小孩,出门一定记得戴上帽子。

颈部保暖还能预防颈椎病。舍弃那些领口过大的打底衫和针织衫,套上高领衫,裹上厚厚的围巾,才是冬季养生之道。

不要露腹、露腰、露脚。“寒从足底生”,一旦脚部受寒,身体的抵抗力就会下降。

食物是最快可以让身体感到暖和的一招,尤其是热腾腾的饮食。如含高蛋白质的热牛奶、温补功效的红糖姜茶,或是西洋的迷迭香茶、肉桂茶,都是取暖的好来源。

就餐时,可以适量吃一些温补益肾的食材,如羊肉、牛肉、芡实、山药、黑豆、核桃等。还可以多吃一些有利于心脑血管健康的蔬果,像黑木耳、番茄、芹菜、玉米等。

心脑血管疾病患者容易受到寒冷天气影响,建议养成低盐、低脂、低糖饮食习惯。增加纤维膳食,多吃玉米、麦麸、豆类、海带、蔬菜、水果、洋葱、大蒜等食物。减少脂肪和胆固醇的摄入量,避免食用高胆固醇食物。多吃豆制品,大豆里富含多种人体所必须的磷脂,常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品,能够预防心脑血管疾病。

寒冷天气会对人体健康造成一定影响,老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管病人、呼吸系统病人等慢性病患者应注意保暖,加强营养,适度锻炼,减少外出。

潮湿的空气,让家里的物品都蒙上了“水雾”,人睡在潮湿的被褥上,很容易着凉引发疾病。应抓紧太阳出现的时间,多晒被褥,或者将床单、被罩烘干,勤换洗。

家中多备一些除湿的干燥剂,衣柜内放些除湿盒、樟脑丸,防止衣物发霉。

阴雨天气时注意关闭门窗,等到天晴后及时打开门窗通风换气,保持室内空气新鲜清洁,防止霉菌滋生。

冬天,最好的养生方式之一就是泡脚。睡前用热水泡脚,既解乏,又有助于睡眠。

外出当心路滑跌倒,尽量避免雨水打湿身体,潮湿会让人感觉不舒适,也容易引发疾病。有条件的话,避免外出,少在潮湿的地方逗留。

如果外出注意携带雨具,时间长的话穿上雨靴,避免脚长时间潮湿,也不要坐在阴冷潮湿的地方,不在室外停留过长时间。

从预防的角度看,老年人应减少户外活动,出行最好有他人搀扶。行人出行时则要尽量放慢骑车或步行速度,避免滑倒。

若是驾车出行,应尽量缓速慢行,转弯时预防侧滑,路遇行人,减速鸣笛,经过有积水的地方尽量慢行或者绕行。

声明提示:本文由用户注册发布,仅代表作者或来源网站观点,不代表本站观点和立场,与本站无关。本站系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,其内容未经证实,对本文真实性、完整性、及时性不作任何保证或承诺,仅供参考,并请自行核实辨别。如因内容侵权或其他问题,需删除请联系,将尽快处理。

相关查询:北京天气预报旅游景点天气上海天气预报15天广州国际机场天气卫星云图天气预报天气预报降水分布

  • 上一篇:今天傍晚至夜间北京将迎来降雪 雪后
  • 下一篇:湖南中南部今天阴雨持续 明后天阳光

天气预报 - 天气预报一周,15天天气查询 手机版 联系我们 投稿发布
温馨提示:数据来源中国气象局,仅供参考! 本站所收集的资料来源于互联网及网友投稿发布,如有侵权,请联系及时删除。
Copyright © 2010-2025 uutqw.com All Rights Reserved 粤ICP备2021175789号