木戛乡今天白天晴，最高气温32℃无持续风向；夜间晴，最低气温18℃无持续风向；

境内多高山，最高海拨2314米，最低1246米。主要山脉有东部的扼闷科山、西北部的哈尼吗科山、南部的扼波科山。黑河由西向东南流经中部，境内的南戛河、拿丕河、南拉河、瓦洛吗河等支流汇入黑河。5-10月为雨季，最高气温36°c，最低0°c，年平均气温17.6°c。

木戛系傣语地名，很早以前傣族先在此地居住，取名“勐戛”，“勐”为地方，“戛”为饭勺，意为此地像饭勺一样。