沙家坳乡今天白天阴，最高气温27℃西北风；夜间阴，最低气温6℃西北风；

沙家坳乡位于县城东北部，距离县城13公里，西邻南寨镇，东接崔家头镇，北连高崖乡，经千凤公路与县城相通。境内沟岭并行，平均海拔958.5米，总面积32.4平方公里。全乡辖5个行政村，28个村民小组，1219户，4573人。现有耕地11820亩，其中山坡地5700亩。

境内地下水位浅，发展农业潜力大。草山草坡7600亩，饲草资源丰富，发展畜牧业有得天独厚的优势，可饲养肉牛羊3000头（只），奶牛奶羊5000头（只），并可加工生产肉、奶、毛皮产品。

沙家坳乡的产业结构以农业为主，农作物有小麦、玉米、高梁、豆类等；经济作物有蚕桑、苹果、蔬菜、西瓜等。沙家坳乡立足资源优势，积极调整农业结构，大力发展蚕桑主导产业，境内建成的沙家坳乡马家岭蚕桑示范点，有养蚕大棚108座，2002年养蚕840张，实现收入36万元，人均纯收入516元，上缴税金3.1万元。